Gece Uyanıp Tekrar Uyuyamamak– 03:44 Sendromu Gerçek mi?

Gecenin bir yarısı gözlerin açılıyor.Telefonun saati: 03:44Biraz dönüyorsun, yastığı çeviriyorsun…Ama beyin: “Sence de şimdi hayatını sorgulamak için mükemmel bir zaman değil mi?”Ve artık uyku uçtu. Bu içerikte, gece uyanıp tekrar uyuyamamanın nedenlerini, beynin bu saatlerde neden hiperaktif hale geldiğini ve…